Bahaya Overdosis Kalsium Bagi Kesehatan Tubuh

Sejak lama, kalsium sudah dikenal memiliki khasiat yang sangat baik untuk tubuh terutama tulang. Hal itu karena kandungan didalamnya dapat menguatkan tulang. Terutama bagi anak-anak dan wanita yang berusia 30 tahun ke atas.  Namun, apa yang terjadi pada tubuh bila kelebihan kalsium?

Dilansir dari Boldsky, kelebihan kalsium justru membuat tubuh melemah dan meningkatkan risiko penyakit kronis, bahkan bisa menyebabkan depresi. Berikut adalah masalah yang akan timbul bila Anda konsumsi kalsium berlebih:

Hipertiroidisme

Kelenjar tiroid ini bertanggung jawab mengendalikan jumlah kalsium dan fosfor dalam tubuh. Ketika hormon paratiroid dilepaskan oleh kelenjar ini, berarti tubuh Anda harus berhenti menyerap kalsium. Ketika ada terlalu banyak kalsium dalam tubuh, hormon paratiroid dilepaskan dalam jumlah yang lebih besar, yang akhirnya memicu hipertiroidisme. 

Penyakit kardiovaskular 

Jumlah kalsium bagi wanita adalah sekitar 1400 miligram dalam sehari. Bila melebihi jumlah ini, mereka bisa menderita berbagai masalah. Serangan jantung besar adalah hasil dari asupan tinggi kalsium oleh tubuh. Semakin tinggi jumlah kalsium melepaskan hormon yang berbeda akan cenderung memengaruhi jantung wanita. 

Mual dan kelelahan 

Salah satu gejala utama dari kadar kalsium meningkat dalam tubuh, Anda akan merasakan mual dan kelelahan. Kalsium dalam dosis tinggi dapat menyebabkan tubuh Anda merespons dengan cara yang samar-samar sehingga membuat Anda merasa pusing dan menyebabkan mual berat. 

Depresi

Saat kalsium banyak terkandung dalam tubuh, tekanan darah akan menurun dan detak jantung menjadi tidak teratur. Imbasnya, Anda menjadi mudah cemas dan bisa mengacu terjadi depresi. 

Batu ginjal 

Kelebihan kalsium dalam tubuh akan dibuang ke ginjal dan menimbulkan penumpukan, yang akhirnya menyebabkan batu ginjal. 

Posted By ADMIN www.tradisionalalami.com

Post Your Comment Here

Your email address will not be published. Required fields are marked *